Pillole di Bioenergetica 18/05/2014

Il percorso terapeutico in bioenergetica, ci aiuta ad entrare in contatto con quelle parti di noi stessi che abbiamo allontanato, perché troppo dolorose o spaventose, aiuta ad affrontare la sintomatologia e i traumi vissuti a PICCOLI PASSI, a capire le zone di tensione del proprio corpo, il loro possibile ‘senso’, consentendo appunto di dare un significato e nello stesso tempo di sciogliere i blocchi presenti.

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Il fermarsi, il respirare ‘dentro’ queste tensioni o dentro alcuni ricordi o persino ‘dentro’ alcune lacune della memoria traumatica, consente di trovare nuovi spunti per riflettere, sentirci e procedere nel percorso rispettando i propri tempi, creando un nuovo alfabeto, per riscrivere la nostra storia e ci consente una maggiore capacità riflessiva, elaborativa e di tolleranza della frustrazione… consente di sentire dove ci troviamo, dove vogliamo andare e di cogliere il senso di ciò che proviamo e viviamo nel qui ed ora.

… JUST TAKE A SMALL STEP EVERY DAY!

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