Pillole di Bioenergetica 17/05/2015

Piccolo esercizio di memoria corporea:

… ricordate i luoghi dell’infanzia ed i momenti che vi hanno fatto sentire al sicuro e protetti, come se si fosse in completa armonia con il mondo? Riuscite a rievocare le sensazioni corporee, tattili… gli odori, i sapori… l’incanto e la semplicità di quegli istanti? … se vi riesce di afferrare anche solo un flash di queste emozioni, respirateci dentro… consapevoli del fatto che in qualsiasi momento di difficoltà, possiamo ritornare con la mente ed il corpo a quelle sensazioni, basta lasciargli lo spazio per riemergere dalla nostra memoria corporea.

BUONA DOMENICA BIOENERGETICA ♥

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